En las siguiente líneas te contamos cuáles son los principales factores de riesgo en la enfermedad cardiovascular:
- Edad.
A mayor edad mayor riesgo
- Sexo
Hombres >riesgo que mujeres
- Presión Arterial
Presión arterial sistólica >130 mmHg= Hipertensión
- Tabaco:
Causa estrés oxidativo, es proinflamatorio, entre otros efectos perjudiciales para la salud cardiovascular.
- Diabetes y Prediabetes
- Hipercolesterolemia
190 mg/dL
- Colesterol HDL bajo
< 40 mg/dL en hombres
<50mg/dL en mujeres
¿Cuál es la consecuencia más grave de la enfermedad cardiovascular?
La aterosclerosis o placa de ateroma: estrechamiento o bloqueo de vasos sanguíneos por lipoproteínas que se adhieren a dichos vasos y que pueden derivar, en su manifestación más crítica, en infarto agudo de miocardio o infarto cerebral. Enfermedad altamente peligrosa ya que no duele y en muchas ocasiones no avisa.
De todos los factores mencionados anteriormente, los únicos que no podemos modificar para evitar esta peligrosa enfermedad son el sexo, la edad y la genética. Los hábitos de fumar y de cómo alimentarnos van a influir en la enfermedad cardiovascular de forma positiva o negativa en el desarrollo de placas de ateroma.
Tu salud de ti depende, no la descuides, es lo más valioso de tienes.