PSICOLOGA EN MURCIA
Experta en Psicóloga en Murcia. Nuestro conjunto de técnicas y procesos te llevarán hacia el crecimiento personal y a mejoras positivas que te aportarán estabilidad y calidad de vida.
Nuestra psicóloga sanitaria, con más de 10 años de experiencia en trastornos de la conducta alimentaria y psicología del deporte, entre otros campos, trabaja mediante un conjunto de técnicas y procesos con el objetivo principal de mejorar tu calidad de vida y conducir a un cambio positivo y estable.
Mediante un proceso terapéutico te hará tomar conciencia de aspectos importantes de tu personalidad, de tu estilo de afrontar las situaciones, de tus recursos, te ayudará a entender tus pensamientos, emociones y comportamientos y de cómo influyen en tu malestar. También te ayudará a superar situaciones dolorosas y/o modificar conductas negativas, aportando alternativas funcionales para ponerlas en marcha mediante un trabajo personal y entrenamiento psicológico.
La terapia psicológica muestra caminos y orienta como recorrerlos para poder adaptarse mejor a las situaciones difíciles que puedan presentarse a lo largo de la vida mediante una metodología cognitivo-conductual que consiste en:
SESIONES ADAPTADAS A TUS NECESIDADES
Tratamiento especializado y personalizado en función de tus necesidades y circunstancias vitales.
ENTRENAMIENTO EMOCIONAL
Entrenamiento en estrategias potenciadoras de tus habilidades y enfocadas a tus objetivos.
SUPERACIÓN DE DIFICULTADES
Identificación de dificultades en el manejo de tus emociones y pensamientos (ansiedad, poca motivación al cambio, baja autoestima, pensamientos negativos y bloqueantes…etc.).
TALLERES GRUPALES
Talleres y charlas especializadas para construir aprendizajes que fortalezcan habilidades y competencias que mejoren tu salud emocional.
Victoria Bermejo
Licenciada en Psicología.
Opiniones de nuestros clientes
TERESA NIMES PEREZ
24. Noviembre, 2022.
Para mi hay un antes y un después desde que entre por la puerta de Nusade. Mi rendimiento deportivo ha mejorado, pero lo que más me gusta es comprobar que los hábitos alimentarios que he adquirido han venido para quedarse haciendo mi día a día mucho más fácil. Si a todo ello le sumas un trato personal inmejorable, definitivamente NUSADE es el mejor centro deportivo que conozco.
Eliete Marcolino Lima
14. Noviembre, 2022.
Muy contenta con mis resultados de nutrición! Y lo más increíble es que aprendes alimentarte y bajas de peso sin pasar hambre. Ana es una gran proficional. Nusade siempre!!!
mari carmen duran espin
15. Septiembre, 2022.
Tuve la suerte de ponerme en manos de Ana, y para mi es mas que mi nutricionista, aparte de ser una profesional en su trabajo. Sus comidas son excelentes, digo comidas porque a mi me ha enseñado a comer no a estar a dieta. Cercana y está para lo que necesites.Me encuentro mejor que nunca con mi deporte y la alimentación, sin duda mi descubrimiento. muy recomendable.
gracias por todo!!!
Asun Bernal
12. Septiembre, 2022.
Ana me ha cambiado la vida. He aprendido a comer, a nutrire y alimentar correctamente a mi hijo. No puedo estar más contenta con los resultados. No le doy más estrellas porque no hay. He perdido 15 kilos en apenas 6 meses. Y lo mejor es que me fui de vacaciones y segui bajando.
jose luis chirife centurion
12. Septiembre, 2022.
Con Ana llevo varios años ya y una profesional de la nutrición deportiva como pocas y con Diego mi físio el mejor sin duda por eso recomiendo Nusade para todos los deportistas.
Maria Isabel Fuentes
7. Septiembre, 2022.
No puedo estar más contenta con los servicios de nutrición. El trato y la profesionalidad de Ana son impecables. Llevo más de un año con sus servicios y lo recomiendo al 100%
Menús personalizados, muy ricos y fáciles. En mi caso me lleva la nutrición deportiva y estar con ella ha sido un antes y un después en mi rendimiento.
Asun Sebastián Lozano
16. Febrero, 2022.
Centro con una oferta espectacular de servicios integrados de salud, deporte y bienestar. 100% profesionales. Muy buena ubicación.
Estoy encantada con NUSADE.
Conny Agudelo
3. Febrero, 2022.
Un equipo muy profesional 100/100 contenta 😁y por no hablar de Ana Mateos😘😘😘
Miriam Álvarez Ramiro
3. Febrero, 2022.
Trato excelente y profesional, perfecto para un tratamiento interdisciplinar adaptado a cualquier persona y deportista en particular. Volveré seguro. Gracias Nusade!
alejandro sabater
3. Febrero, 2022.
Grandes profesionales,grandes resultados.
Muy recomendable
👏🏽👏🏽👏🏽👍🏽💪🏾